MACH DICH FIT MIT UNSEREM BOX-TRAINING ab 16 Jahren
Dieses Fitness Box Training besteht aus Schattenboxen, Pratzen-, Schlagkissen Training, und ohne Kampftraining. Dieser Kurs ist das perfekte Training für Männer und Frauen ab 16 Jahren, die gerne Kampfsport betreiben möchten aber für die Fitness und der Spass am Boxen im Vordergrund steht. Beim Fitnessboxen kannst du dich vom schulischen Alltag entspannen und dich voll auspowern und dein Körper wird definiert!
Du steigerst deine:
– Fitness
– Kondition
– Kraft
– Koordination
– Beweglichkeit
Das Fitnessboxen für Kinder ab 6 Jahren wird von Tanja Schröder (1.DAN im Kickboxen, links) und André Schröder (3.DAN im Kickboxen, rechts) geleitet.
Im diesem Training kommt es nicht darauf an, wie bei unserem Kickbox Unterricht, das du konzentriert und diszipliniert arbeitest, die Leidenschaft, die Willenskraft und die Zielstrebigkeit entwickelst die Techniken und Verständnis des Kampfes zu verinnerlichen bis zur Perfektion.