FITNESS BOXEN FÜR FRAUEN

Dieses Training ist dein Power Workout, ohne Kampftraining. Dieser Kurs ist das perfekte Training für Frauen, die gerne Kampfsport betreiben möchten aber für die Fitness und der Spass am Boxen im Vordergrund steht. Beim Fitnessboxen kannst du dich vom arbeitsreichen Alltag entspannen und dich voll auspowern! Angenehmer Nebeneffekt: du wirst Abnehmen und dein Körper wird definiert!
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Du steigerst:

Kondition
Koordination
Beweglichkeit

Das Fitnessboxen für Frauen wird von Tanja Schröder (1.DAN im Kickboxen) geleitet.
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